ネット配信????トレーニング！⚽⑨✨

【ネット配信????トレーニング！⑨】

第9弾です！⚽✨

今回のテーマは≪アジリティートレーニングとドリブル≫

より細かく難しいステップにチャレンジして、“動きの質”を高めよう！そして、ドリブルに繋げよう！

⚬このトレーニングのポイント！↓

足と手を動かしながら、横に体も動かす意識！同時にいくつかの動きを行う。より考えて動く！

ボールを置きたいところに置きたい「長さ」でおけているか？

です！⚽✨このポイントをしっかりと抑えてトレーニングしてみよう！！“考え方”一つで、行動とプレーが変わります！(^^)⚽✨

細かいステップをスムーズに踏めることで、細かい動きができるようになろう(^^♪⚽✨

ネット配信????トレーニング！⚽第9弾も、さぁチャレンジ！☝️⚽✨