ネット配信????トレーニング！⚽①①✨

【ネット配信????トレーニング！⚽①①】

第11弾です！⚽✨

今回のテーマは、≪リフティングとボールタッチ≫ボールを触る感覚と、体を動かす感覚を身に付けよう(^^♪⚽✨リフティングをしながら、コーディネーションの要素もありますよ！！動画の最後、バッテリー切れで急に終わってしまいます！すみません。(>_<)????

⚬このトレーニングのポイント！↓

ボールの動きを予測して、自分の体をうまく合わせる！ボールコントロールと、ボディーコントロールを同時に行うことで、ボールタッチの感覚と、ボディーバランス(コントロール)の感覚を養う！

です！⚽✨きっと最初は難しいはず！！それでも、考えながらチャレンジしてみよう(^^♪できないことを、できるようになる喜びを手に入れよう！！⚽✨身体動作能力向上は、必須課題です！！

ネット配信????トレーニング！⚽第11弾も、さぁ、チャレンジ！☝️⚽✨