自粛期間中の動画配信！⚽✨

【代表：副井、山本トレーナーのオープニングトーク！⚽】

ここで考えて欲しいのは、あと一週間は今までと同様の自粛が必要なのではないか？だから、数日前からサッカー日本代表選手たちが、自宅や近所で一人又は二人でできるトレーニング動画を公開し始めたのではないか？ということ。。。そして、FC.Grows では、それより以前に動画配信をはじめていたこと ！⚽✨

【リフティング解説動画！⚽】

個人個人のやりやすさは、いろいろ考えてチャレンジして、失敗して気づけること！まずはチャレンジする事！真似ることからはじめてみよう！

【山本トレーナーのトレーニング動画！✨】

ポイントは、考えながら動くこと！上半身と下半身が別々の動きでも、ごちゃごちゃしないで動かせること！⚽

【座ってリフティングチャレンジ！⚽✨】

ポイントは、体の力を抜いて、足首は柔らかく！強く触りすぎないこと！ボールの動きを予測して、次のタッチ(キック)の準備をすること！！

やっぱり、座ってリフティングチャレンジは難しい！(>_<)????難しいからこそおもしろい！⚽✨この感覚が分かるようになったら強くなる！うまくなる！！⚽✨そして、伸びる！！！

この我慢の時期に、自分と向き合って主体的に“自主練習”をできた選手が大きく成長するでしょう！⚽✨その手助けができれば幸いです！FC.Grows は、「選手のために出来ること、やるべきことは全部やる！」この理念のもとに、できることにチャレンジしていきます！だからみんなも、今できること、やるべきことをやろう！物事の本質をよく考えて！！⚽思いっきりサッカーが出来るようになるまで！！⚽